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咳嗽感冒反复,别吃“发物”科学吗

发布时间:2018-02-11 11:11来源: 网络整理 浏览次数:

(原标题:咳嗽感冒反复,别吃“发物”科学吗)

本报讯(记者 张昭)最近总有妈妈说,孩子的感冒本来就快好了,一次聚餐又让病情变严重,或者咳嗽不断去看医生,医生说这与孩子吃了“发物”有关。天津人所说的“发物”到底是什么,感冒了哪些不能吃?天津市首届中青年名中医、天津中医药大学第二附属医院儿科主任程燕来给大家科普“发物”知识。

程燕主任表示,“发物”中的“发”,中医的理解是“启动、引发、助发、诱发”的意思,解释开来,是原本患病的人,余邪未清,伏邪仍存,通过食物的刺激启动了“伏邪”,诱发疾病,或助发疾病反复发作。通俗地总结成一句话,就是对健康人来说,所有的食物都不是“发物”,有病之后,会引起疾病复发或加重的食物才是“发物”。

从中医角度来说,“发物”分为六大类,具体到我们日常生活中,可以理解为海鲜类、水果类、禽畜类、蔬菜菌菇类和煎炸食品与酒。她进一步解释道,水果、蔬菜菌菇类其实也有助“发”的作用。像水果中的桃子、杏、榴莲、木瓜等热带水果,基本上都属于热性食物,感冒咳嗽时不宜食用。而禽畜类食品中,除了牛羊肉外,鸡肉、驴肉、獐肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋也会诱发肝火旺盛。蔬菜菌菇类食品中,竹笋、芥菜、菠菜、葱、蒜、韭菜类,还有蘑菇、香菇等都容易诱发皮肤疮疡肿毒、肝风眩晕等疾病。煎炸食品主要指的是薯条、薯片和方便面,酒类不仅指啤酒、白酒,也包括酒酿。此外,对过敏体质的人来说,能引发过敏症状的食物,哪怕是最普通的大米和面粉,对于这个人也是“发物”。

感冒咳嗽去看医生时,医生所说的饮食清淡,其实重点在于吃的饭菜要易消化,如白粥、小米粥、面条、蛋羹、叶类蔬菜等。

(原标题:咳嗽感冒反复,别吃“发物”科学吗)